Republica Moldova va trece la ora de vară în noaptea de sâmbătă spre duminică, 30 martie 2025. Ceasurile vor fi date înainte cu o oră, astfel că ora 03:00 va deveni ora 04:00.
Aceasta înseamnă că ziua de duminică va avea oficial 23 de ore, iar moldovenii vor dormi cu o oră mai puțin.
Practicarea orei de vară a fost introdusă inițial în timpul Primului Război Mondial. Germania fiind prima țară care a adoptat acest sistem pe 30 aprilie 1916, cu scopul de a economisi resursele energetice. Ulterior, alte state europene au implementat această măsură.
Ora de vară va rămâne valabilă până în ultima duminică din octombrie, când ceasurile vor fi date înapoi cu o oră pentru a reveni la ora standard.
În luna martie 2019, deputații europeni au votat pentru renunțarea la schimbarea orei în Uniunea Europeană începând cu anul 2021. Astfel, fiecare stat membru al UE va putea alege dacă să rămână la ora permanentă „de vară” sau la cea „de iarnă”.
Specialiștii recomandă adaptarea treptată la noul program. Se recomandă modificarea obiceiurilor de somn cu câteva zile înainte de schimbarea orei, pentru a reduce impactul asupra organismului.
