Serviciul Hidrometeorologic de Stat a emis o avertizare COD GALBEN de caniculă, valabil în perioada 28 iunie – 4 iulie.

În acest interval temperatura aerului va depăși 33 grade Celsius.

Medicii avertizează că temperaturile ridicate din timpul sezonului estival pot duce la apariția urgențelor medicale.

În context, specialiștii îndeamnă cetățenii să evite expunerea prelungită la soare în intervalul 11:00-18:00. Totodată, oamenilor li se recomandă să poarte pălării de soare și haine din fibre naturale de culori deschise.

În zilele cu temperaturi ridicate oamenii sunt îndemnați să se hidrateze, consumând suficiente lichide pe parcursul zilei (apă plată, minerală, ceai slab îndulcit, sucuri naturale), chiar și în lipsa senzației de sete.

De asemenea, trebuie evitat consumul de alcool, băuturi cu conținut ridicat de cofeină – cafea, ceai, cola, sau de zahăr – sucuri carbogazoase.

Totodată, este recomdabilă aerisirea încăperilor dimineața sau seara târziu, când temperatura ambientală este mai scăzută. Pe parcursul zilei, ferestrele trebuie închise.

Copiii și vârstnicii, precum și persoanele cu dizabilități trebuie supravegheate în mod special, oferindu-le în mod regulat lichide, chiar dacă nu le solicită.

Persoanele care suferă de afecțiuni cronice – cardiovasculare, renale, hepatice, pulmonare, etc., vor continua tratamentul conform indicațiilor medicului. Este indicat în perioada caniculară să consulte medicul curant în vederea adaptării schemei terapeutice de tratament.

În urma expunerii îndelungate la soare sau la temperaturi ridicate, din cauza deshidratării, pot apărea simptome precum slăbiciune generală pronunțată, durere de cap, transpirații calde, hipertermie, greață, stare de leșin.

Se recomandă de urgență scoaterea victimei din mediul încâlzit și tranferarea într-o spațiu răcoros și bine ventilat, la umbră.