
Sărbătorile pun la încercare digestia: medici recomandă porții moderate, fructe, legume și hidratare pentru sănătate
Sărbătorile aduc voie bună, mese pline de bucate, dar și un test serios pentru organism. Medicii atrag atenția că mâncatul în exces suprasolicită sistemul digestiv și poate provoca stări neplăcute, uneori chiar probleme serioase de sănătate. De aceea, specialiștii ne








